Warsztaty Pole Dance z Agnieszką Piaskowską w Ełku

Akrobatyczne triki, efektowne przejścia, dynamika i obroty wokół rury – 20 września w Ełku odbędą się intensywne warsztaty pole dance z Agnieszką Piaskowską. W programie znalazły się trzy różne bloki dla osób na poziomie średniozaawansowanym i zaawansowanym. Warto zarezerwować sobie niedzielę na sporą dawkę ruchu, techniki i nowych umiejętności.

Szczegóły warsztatów pole dance z Agnieszką Piaskowską

• Data: 20 września 2026 roku, niedziela
• Start: godz. 11:00
• Miejsce: ul. Armii Krajowej 21a, Galeria Błękitna 2p, 19-300 Ełk
• Cena i zapisy: w dostępnych informacjach nie podano ceny ani szczegółów dotyczących zakupu wejściówek lub rezerwacji miejsc.

Warsztaty obejmują trzy bloki po 1,5 godziny:

• Triki i kombinacje – poziom 1 i 2 – autorskie kombinacje łączące elementy akrobatyczne, ciekawe przejścia, szpagaty, zeskoki i inne efektowne figury.
• Pole na ogniu – zajęcia poświęcone dynamice i technice. Uczestnicy będą pracować nad takimi elementami jak phoenixy, salta, skoki, dropy, regripy, zeskoki i bujaki.
• Potrafię latać! – blok poświęcony obrotom na rurze statycznej. W programie znalazły się między innymi fenixy, flybye i pencil spiny, a także nauka prawidłowej techniki krok po kroku.

Prowadząca i jej doświadczenie

Zajęcia poprowadzi Agnieszka Piaskowska – trenerka personalna oraz certyfikowana instruktorka fitnessu, pole dance i stretchingu. Specjalizuje się w akrobatycznych trikach i tworzeniu skutecznych progresji, dzięki którym trudne elementy można rozłożyć na bardziej przystępne etapy.

Jest także współzałożycielką marki Extreme Pole Sport i trenerką kobiet po ciąży, dobrze znającą ich potrzeby oraz możliwości treningowe. Jej sportowe osiągnięcia obejmują między innymi:

• 1. miejsce w Sensual Championships 2018,
• 3. miejsce w II Akademickich Zawodach Pole Dance 2018,
• 3. miejsce w Vertical Fit Championship 2018,
• 2. miejsce w Duende International Contest 2017.

To propozycja dla osób, które chcą poprawić technikę, popracować nad dynamiką i nauczyć się efektownych kombinacji pod okiem doświadczonej instruktorki. Trzeba przygotować się na wymagający trening, sporą dawkę akrobatyki i prawdopodobnie kilka nowych odcisków na dłoniach. ‍

Link do wydarzenia na Facebooku