ECK Ełk: KULTURALNY SENIOR

KULTURALNY SENIOR

Zajęcia ruchowe, artystyczne i rozrywkowe!

**ARTETERAPIA

Środa | 10:00-11:30 | Sala 25**

Prowadzący: Dagmara Borzeńska

Terapia sztuką. Metoda rozwoju osobistego poprzez rzeźbę, malarstwo, robótki ręczne, które pomagają w dotarciu do wewnętrznych emocji i potrzeb. Jest pomocna nie tylko w leczeniu chorej duszy, ale również w leczeniu chorób fizycznych.

• Liczba miejsc ograniczona / zapisy * | Zajęcia płatne: 25 zł / miesięcznie

**

SZYDEŁKOWANIE
06.02 | 13.02 | 20.02 | 27.02 | 10:00-12:00 | Sala 25**

Prowadzący: Anna Monach

Nauka szydełkowania od podstaw. Podczas zajęć będzie można nauczyć się podstawowych splotów podczas tworzenia ubrań!

• Liczba miejsc ograniczona / zapisy * | Zajęcia płatne: 15 zł / miesięcznie

**

WIETNAMSKA SZTUKA RELAKSU VIET TAI CHI
Poniedziałek | 9:00-10:00 | Sala Zebra**

Prowadzący: Anna Wolska

Sztuka oddychania, w której łagodne ruchy pozwalają na aktywność fizyczną w każdym wieku. Ćwiczenia relaksacyjne wzmacniające fizycznie i psychicznie; wpływają na całe ciało oraz poprawiają pamięć i koordynację ruchową.

• Liczba miejsc ograniczona / zapisy * | Zajęcia płatne: 10 zł / miesięcznie

**
****OTWARTY KLUB SZACHOWY

Środa | 16:00 | Sala 25**

Szachy od wieków są najbardziej cenioną grą. Oprócz wszystkich walorów edukacyjnych i wychowawczych gra w szachy to forma rozrywki i świetnej zabawy! Zapraszamy dzieci, młodzież, dorosłych, amatorów, weteranów oraz osoby chcące kontynuować swoją przygodę z królewską grą, która rozwija umiejętność koncentracji myślenia strategicznego.

**SENIOR W KINIE ECK

Kino ECK | Bilet z Ełcką Kartą Seniora 10 zł**

Dozwolone od lat… Wiek nie ma znaczenia, ale jeśli jesteś Seniorem to zapraszamy na specjalne pokazy w Kinie ECK. Prelekcje, wyjątkowa selekcja tytułów oraz dyskusja przy kawie i ciachu w miłej atmosferze i doborowym towarzystwie. Zastrzegamy sobie prawo do zmian w repertuarze.

• Kasa ECK tel. +48 727 444 700, +48 87 621 71 56
• 02 17:00 Kłamstewko” | 25.03 17:00 Zieja” | 22.04 17:00 Prawda”

**

GIMNASTYKA DLA SENIORA
Poniedziałek | 10:00-11:00 | Sala Zebra
**Środa | 9:00-10:00 | Sala Zebra

Prowadzący: Justyna Iglicka

Każdy z nas potrzebuje ruchu! Przedstawimy wam różnego rodzaju ćwiczenia mające na celu propagowanie zdrowego trybu życia. Na zajęciach będą wykonywane ćwiczenia, które można będzie powtarzać w domu.

• Liczba miejsc ograniczona / zapisy *
• Zajęcia płatne: 2 x w tygodniu: 30 zł / miesięcznie | 1 x w tygodniu:15 zł / miesięcznie

**

ZAJĘCIA TANECZNE
Wtorek | 11:00-12:00 | Sala Zebra**

Prowadzący: Ewelina Filipkowska

Taniec to ruch, a ruch to zdrowie! Zajęcia taneczne pozwolą nie tyko poznać nowe kroki, odprężyć się i dobrze bawić, ale i poprawią kondycję. Możliwy jest udział w zajęciach bez partnera.

• Liczba miejsc ograniczona / zapisy * | Zajęcia płatne: 20 zł / miesięcznie

*Zapisy i szczegółowe informacje:

**Małgorzata Gałczyńska
****Dział Programowo-Organizacyjny
****Pokój nr 7
****e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
**telefon : +48 87 621 52 45

Ełckie Centrum Kultury,

eck.elk.pl/2020/02/kulturalny-senior/