Już w najbliższy czwartek mieszkańcy będą mieli okazję wziąć udział w marszu Nordic Walking, który odbywa się w malowniczej scenerii naszego miasta. To świetna propozycja dla tych, którzy pragną połączyć aktywność fizyczną z obcowaniem z naturą. Zajęcia są przeznaczone zarówno dla doświadczonych, jak i początkujących miłośników tej formy rekreacji.
Marsz Nordic Walking - szczegóły wydarzenia
Dlaczego warto spróbować Nordic Walking?
Bezpłatny udział i możliwość wypożyczenia kijków
Marsz Nordic Walking - szczegóły wydarzenia
Wydarzenie odbędzie się w czwartek, 7 listopada, o godzinie 9:00. Zbiórka uczestników zaplanowana jest przy placu zabaw w pobliżu pętli autobusowej na osiedlu Konieczki. Prowadząca zajęcia, Alicja Tracichleb-Salik, to doświadczona instruktorka, która podzieli się swoją wiedzą i umiejętnościami z wszystkimi uczestnikami.
Dlaczego warto spróbować Nordic Walking?
Nordic Walking to nie tylko forma aktywności, ale również sposób na spędzenie czasu na świeżym powietrzu. Ta technika marszu z kijami, wywodząca się z Finlandii, stała się popularna na całym świecie, oferując korzyści zdrowotne, takie jak poprawa kondycji, wzmocnienie mięśni oraz redukcja stresu. Dzięki odpowiednim technikom, każdy może poprawić swoją postawę i cieszyć się zdrowiem, niezależnie od poziomu sprawności fizycznej.
Bezpłatny udział i możliwość wypożyczenia kijków
Udział w marszu jest całkowicie bezpłatny, co czyni go dostępnym dla każdego. Osoby, które nie posiadają własnych kijków, mogą skorzystać z możliwości ich wypożyczenia. Wystarczy zgłosić chęć wypożyczenia telefonicznie, najpóźniej dzień przed wydarzeniem, pod numerem 694 219 128. To doskonała okazja, by spróbować czegoś nowego i aktywnie spędzić czas w gronie innych entuzjastów zdrowego stylu życia.
Według informacji z: Urząd Miasta Ełk
