Konferencja i Bieg Kobiet w Ełku zachęcają do badań i wspólnego ruchu

W połowie października Ełk wypełni się różowym i niebieskim akcentem — to nie tylko kolor, lecz wezwanie do działania. Organizatorzy zapraszają na dwa dni poświęcone profilaktyce i zdrowiu: spotkania, opowieści osób dotkniętych chorobą i rekreacyjny bieg bez rywalizacji. Wydarzenia mają przypomnieć, że badania i rozmowa potrafią uratować życie.

• Konferencja w Ełku poświęcona profilaktyce i doświadczeniom pacjentek
• Bieg Kobiet jako formuła rekreacji i profilaktyki
• Partnerzy, organizacja i patronat

Konferencja w Ełku poświęcona profilaktyce i doświadczeniom pacjentek

Podczas spotkania organizowanego w ramach Miesiąca Świadomości Raka Piersi ełczanki podzielą się osobistymi historiami, które mają zmotywować do regularnych badań. Pierwsza część programu będzie odbywać się w Ełckim Centrum Rewitalizacji Społecznej “Stajnia” przy ul. Kościuszki 27a w dniu 25 października 2025 r. w godzinach 16:00–18:00. Tam uczestniczki wysłuchają relacji mieszkanek miasta oraz wzmocnią wzajemne wsparcie.

Druga odsłona konferencji ma charakter bardziej ekspercki. W programie są prelekcje specjalistów dotyczące diety, badań profilaktycznych, dostępnego pakietu wsparcia “Moje zdrowie” oraz opieki psychologicznej. Spotkanie odbędzie się w Centrum Edukacji Ekologicznej przy ul. Parkowa 12, a udział w nim ma na celu uzbroić uczestników w praktyczną wiedzę i wskazówki, jak dbać o zdrowie na co dzień.

Bieg Kobiet jako formuła rekreacji i profilaktyki

W niedzielę zaplanowano Bieg Kobiet 2025, imprezę rekreacyjną, w której może wziąć udział każdy — biegaczki, spacerujące osoby i zwolennicy nordic walking. Start zaplanowano na 26 października 2025 r.; zapisy odbywają się w dniu imprezy od 9:00 do 9:50, rozgrzewka o 9:50, a start o 10:00. Trasa ma charakter symboliczny i obejmuje dystanse od 1,8 km do 5,4 km, więc tempo i formę uczestnicy wybierają sami. Organizatorzy podkreślają, że to pierwszy bieg w formule bez rywalizacji — ważniejsze jest zaangażowanie niż wynik.

Po biegu zaplanowano konsultacje z partnerami akcji oraz spotkanie z Amazonkami. W harmonogramie są również losowanie upominków i zakończenie imprezy przewidziane na 12:00. Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Ełku przygotuje trasę biegu, a oprawę rozgrzewki zapewnią Martyna Grzesiuk, Alicja Tracichleb - Salik i Bożena Gołdowska.

Partnerzy, organizacja i patronat

Imprezę organizuje Ełckie Stowarzyszenie “Amazonki”, a wydarzenie objęte jest patronatem Prezydenta Miasta Ełku Tomasza Andrukiewicza oraz Starosty Powiatu Ełckiego Marka Chojnowskiego. Przy organizacji pomaga wolontariat z Zespołu Szkół nr 6 oraz Szkoły Podstawowej nr 1, a wsparcia udziela także Zespół ANGEL Home Spa.

Na miejscu uczestnicy będą mogli skorzystać z porad partnerów i poczęstunków: o prowiant zadba Łukasz Dowolnia z Say Cheese Ełk, napoje zapewni Agnieszka Danielewicz z WSG, a jesienną herbatę przygotują Małgorzata Włodarczyk i Alicja Tracichleb - Salik razem z uczniami ZS nr 6 im. Macieja Rataja. Organizatorzy zachęcają do udziału wszystkich — kobiet i mężczyzn, młodzież i dzieci — podkreślając, że to spotkanie ma prosty cel: przypomnieć o znaczeniu badań i wzajemnego wsparcia.

na podstawie: Urząd Miasta w Ełku.